tisdag 15 april 2008

Detox dag 12-16

Går som på räls. Eller? Tja, på ett sätt gör det nog det. Idag var första dagen jag kände att jag kunde ha avbrutit det hela. Såååååå sötsugen hela dagen. Men som min psyklog visade mig att det stod i min bok har jag "surfat på sötsuget" och övervunnit det.

Jag har gått 22406 steg idag! Woho för mig!
F och jag bestämde att vi skulle ta en liten promenad idag. Vi gick genm skogen och bara fortsatte tills vi nådde civilisationen igen. Sen plockade vi upp Fs vän och gick lite till. Skönt! Inte alls så jobbigt faktiskt. Önskar att tid och lust fanns varje dag.

---------------------

"För en generation sedan behövde människor vila efter avslutad arbetsdag. Nu behöver de motion".

/ Okänd

Inga kommentarer: